1. ‘손목닥터9988‘ 앱 설치 후 가입하여
스마트워치와 연결
2. 앱에서 신장, 체중 등 입력 후 건강생활 목표 설정
3. 건강관리 목표를 달성 후 손목닥터9988 포인트 획득
참여:설문조사 참여, 앱 출석 체크, 친구 추천 등
활동: 1일 8,000보 이상 걷기, 식단 기록
성과: 건강관리 목표 달성, 신체활동 행동 변화, 자가 관리 지속 등
4. 신체활동 측정 및 모니터링을 위한 스마트 워치 제공
건강 목표 달성, 건강 활동 등에 따라 인센티브(포인트) 제공